ZEN, LA VUELTA AL MERCADO

L a vida es la gran maestra. En vísperas de cumplir años he pasado unos días cerca de mi padre, enfermo de Alzheimer.  No cabe duda que todo lo que nos creemos, alentados por nuestro ego "narrativo", que continuamente está generando en nuestra mente ese sentido de ser nosotros mismos gracias a la repetición de historias personales, recuerdos, relaciones, autojuicios, comparaciones, deseos y rechazos etc., se desmonta en un instante ante esta enfermedad. Cuando contemplo a mi padre, casi despojado de sí mismo, con su limitada capacidad cognitiva orientada sólo por la emoción, sin juicios, sin palabras, sin casi nada....Sé que todo es una pura ilusión, un montaje bien llevado como una buena obra de teatro, que uno puede ver desde la tramoya y las luces.

T Ener la posibilidad de dedicar cuatro días intensos a hacer un retiro es una suerte y me siento afortunado de haber podido dedicar este tiempo a la práctica de zazén intensivo. Quiero compartir con todos los lectores mi experiencia de estos días con el único propósito de animar a aquellos que practican la meditación a buscar momentos de práctica intensa. Es evidente que la práctica habitual nos acerca día por día a una actitud ante la vida y a una forma de mantener la conciencia en los momentos cotidianos en los que la mente juega siempre un papel de enganche con los pensamientos y emociones que derivan de la interacción con lo que nos rodea.