ZEN, LA VUELTA AL MERCADO

¿Dónde se encuentra ese punto desde el que nace la espiral de la vida que podemos llamar "nuestra casa"? Es verdad que nuestra mente registra cuándo estamos en casa. Es una sensación de estabilidad y seguridad que nos proporciona un agradable sentimiento de protección. Cuando alguien pasa mucho tiempo de viaje o se encuentra con circunstancias de la vida que se ven como obstáculos o rupturas de nuestra planificación, entonces se siente claramente esa sensación de impermanencia, de inseguridad, de fragilidad. Es como si vieras la espiral yendo hacia el fondo, hacia un punto diminuto en el que todo va  a desaparecer. Cierto es que somos seres frágiles. No hace muchos días veíamos el horror dibujado en los rostros de tantos italianos que en un instante perdieron todo y su regreso a casa fue imposible. Sí, imagina que ahora que estas de vacaciones al volver a tu casa no tienes nada. Todo desapareció. Todavía veo el gesto de un hombre de edad avanzada que decía: "aye

H e pasado una semana de retiro. Se trata de un tiempo especialmente intenso de práctica. No es una huída, ni una búsqueda de paz y tranquilidad fuera de la realidad cotidiana. El tiempo que dedicamos a la práctica intensa de zazén, de estar simplemente sentados, sin otra cosa que hacer, que experimentar con plena conciencia el momento, el instante que surge y en el que nos entregamos plenamente. Hoy día hablamos mucho de estar en el presente y ser conscientes momento a momento etc. Es como un mantra que se repite una y otra vez en los contextos de práctica mindfulness, terapias de tercera o cuarta generación, coaching, libros de autoayuda, curso de milagros etc. Es decir, cualquier camino de desarrollo espiritual que se precie nos habla del tomar conciencia del momento presente.

Cuadro de la exposición Pintores Pintados del Dr. José Enrique Otero ¿ Q ué es lo que nos hace infelices? Esta es una pregunta que está en la base de la experiencia de la humanidad. La aspiración de todo ser vivo es ser feliz, y no me refiero a la emoción de alegría, sino a la experiencia de que "todo va bien"; esa serena sensación de armonía y equilibrio, donde nada falta ni sobra. El verano, con su cálido aliento y sus días largos y llenos de luz nos invita especialmente a abrir nuestras sensaciones a esa búsqueda insaciable y sencilla de felicidad. El otro día visité con gran curiosidad el trabajo de mi buen amigo y gran profesional de la salud mental el Dr. José Enrique Otero, que "en sus ratos libres", que imagino son muy pocos, se dedica a la artesanía de la pintura, como él mismo dice, para distinguirse humildemente de los pintores. Pues bien, la obra se titula "Pintores Pintados", se trata de una interpretación muy personal, cargada de humo